Dieses Angebot ist eine gute Gelegenheit für Interessierte, den Schwungstab als sehr effektives Trainingsgerät kennenzulernen. Mit dem Stab aus Fiberglas lässt sich ein intensives Core-Training realisieren, d.h. die wirbelsäulennahe Muskulatur effektiv zu trainieren. Gleichzeitig können Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer gefördert und der Stoffwechsel angeregt werden. Das Üben auch mit anderen Kleingeräten verspricht Abwechslung und macht Spaß.
Die erste Trainingseinheit ist für Donnerstag, den 18. April 2024 um 19:30 Uhr in der alten Turnhalle des Hüffertgymnasiums geplant. Danach kann das Angebot im 14-tägigen Turnus weitergeführt werden. Interessierte melden sich bitte vorab bei der Kursleitung unter 05641-748451.
Dieses spezielle Einsteiger-Angebot richtet sich besonders an Tanzinteressierte, die in die Welt des Paartanzes hineinzuschnuppern möchten, ohne einen Tanzpartner zu haben. Paare sind aber ebenfalls eingeladen.
Es werden Grundschritte sowie einfache Figuren von Walzer, Rumba, Cha Cha, Salsa und Disco Fox vermittelt, sodass die Teilnehmenden hinterher, wenn sie möchten, im Paar tanzen können. Es besteht ebenfalls die Möglichkeit, anschließend an einer festen Gruppe des Tanzclubs Warburg teilzunehmen.
Der Kurs ist mit 5 Terminen, jeweils sonntags von 16.00 - 17.30 Uhr im vierzehntägigen Rhythmus in der alten Turnhalle des Hüffertgymnasiums vorgesehen. Der erste Termin ist für Sonntag, den 28. April 2024 geplant. Die Kursgebühr beträgt 50,- €. Anmeldungen per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 0160-97209949.
